Karita Aaltonen - TerveysSummitin haastattelija, hyvinvointivalmentaja ja joogaopettaja
Kokonaisvaltainen kauneudenhoito ja sisäisen kauneuden merkitys
Haastattelun ilmainen katseluaika on päättynyt!
Sisältö, jota yrität katsella on katsottavissa vain Terveyssummit VIP-jäsenten videokirjastossa.
Toivomme, että jakaisit tämän asiantuntijahaastattelun myös somessa. Klikkaa siis alta ja pistä hyvä kiertämään myös kavereille! <3
Liity TerveysSummit VIP-jäseneksi!
ENSIMMÄINEN KUUKAUSI NYT VAIN 4,99 €
Tässä haastattelussa käsitellään seuraavia aiheita
- Sisäisen kauneuden merkitys ja kehittyminen
- Miten Karita näkee yhteyden ulkoisen ja sisäisen kauneuden välillä?
- Mitä sisäinen kauneus tarkoittaa Karitalle henkilökohtaisesti?
- Millaisia kauneusrutiineja Karitalla on?
- Millainen vaikutus sisäisellä hyvinvoinnilla on ulkoiseen olemukseen?
- Armollisuus omaa itseään kohtaan - Sisäisen puheen merkitys henkisessä hyvinvoinnissa
- Miten voi parhaiten kehittää positiivista minäkuvaa ja itsetuntoa?
- Mikä on ihmissuhteiden merkitys?
- Millaisia harjoitteita voi käyttää stressin hallintaan ja mielen rauhoittamiseen?
- Millaisia asioita Karita pitää kauniina?
- Onko käsitys kauneudesta muuttunut vuosien saatossa?
- Miten Karita toivoisi kauneudesta puhuttavan?
- Meidän yhteiskunta: nuoruus ja kauneus / vanhuus ja nuoruuden tavoittelu, luo käsittämättömän dilemman ja paineet, miksi se on näin?
- Sana kauneus on liian vahva termi nuorelle
- Mainonta – kohdistuu nuorille, rypyt pois
- Syö itsesi kauniiksi – vanha sanonta, mitä ravintoaineita kauneuden tukemiseen?
- Ravintoaineiden vaikutus yksilöllistä, mitkä ovat yleisimmät virheet, jotka vaikuttavat meidän yleiseen olemukseen ja terveyteen?
- Karitan suhtautuminen ihonhoitoon
- Millaisia tuotteita Karita suosii?
- Miten Karita on tutustunut luonnonkosmetiikkaan?
- Millainen on Karitan oma ihonhoitorutiini?
Karitan tuotesuositukset ravintolisiin ja ruokavalioon:
- "Kaarlo Jaakkolan antioksidanttijuoma on numero 1."
Sekoita kylmään veteen: - Frantsilan yrttitipat
- Kollageeni = Poron luuliemi
- Maksakapselit
- Sisäelinkapselit
- Hyvät rasvat
- D-vitamiini
- Nattokinaasi verenkiertoa tukemaan
- Kasvisvoittoinen ruokavalio
Haastattelija: Satu Tuomisto
Haastateltavana
Karita Aaltonen
TerveysSummitin haastattelija, hyvinvointivalmentaja ja joogaopettaja
@karita_nordichealing
“Haluan inspiroida ihmisiä löytämään "sen oman jutun", oman Dharman.”
“Olen Karita Aaltonen - valmentaja, joogaopettaja ja ihmisten inspiroija. Työni on samalla minun Dharma Code, elämäntehtävä, purpose of the life, passion. Hyvinvointi ja sen jakaminen muille on minulle tärkein asia. Vedän hyvinvointiretriittejä ympäri maailman ja olen Healing-yhteisön perustaja. Luennoin ja koulutan yrityksissä ja tapahtumissa. Haluan, että ihmiset oppivat ottamaan vastuun itse omasta hyvinvoinnistaan niin arjessa, kuin työpaikoilla, ja elämään täysin omannäköista ja omien arvojen mukaista elämää.”
LUE LISÄÄ >>
KauneusSummitin ylpeänä esittää
Biomed on Suomen arvostetuin ravitsemushoitoihin kehitettyjen ravintolisien kehittäjä ja valmistaja, joka erottuu edukseen keskittymällä kaikissa tuotteissaan ennen kaikkea laatuun.
KauneusSummitin pääyhteistyökumppanit
Haluatko nähdä kaikki uudet KauneusSummit haastattelua täysin ilmaiseksi?
Ilmoittautumalla pääset katsomaan uudet ja inspiroivat KauneusSummitin haastattelut ja saat ajankohtaiset uutiset tulevista tapahtumista!